温活！妊活！！レッグウォーマーでぽかぽか生活★ | 鍼灸は福岡県、博多のエリナ鍼灸院 | ブログ

こんにちは。

博多駅前にある女性専用鍼灸サロン・エリナ鍼灸院です。

人間の体には太い血管が走る三つの首があるということはご存知でしょうか？

また、その三つの首を温めてあげると健康に良いという話はご存知でしょうか？

人間の体にある三つの首…それは手首、足首、首です。

レッグウォーマーはその中の足首を温めてくれるお手軽で素敵なアイテムです

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私が普段から使っているのは

3coinショップで買ったレッグウォーマーです。

使い込んでるので毛玉が出来ててお見苦しくてすみません(´Д｀;)ヾ　

足首の周囲には沢山のツボがあり、足首周りを暖めることによって体が冷えることや様々な不調が起きることを未然に防いでいきましょう。

また、足首周りにある三陰交というツボは子宮と繋がっていると言われています。

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三陰交とは経絡の陰陽でいうところの三つの陰経

「足の太陰脾経」

「足の少陰腎経」

「足の厥陰肝経」

が交わっており、陰である女性の血や冷えを調整する重要なツボです。

月経不順や不妊症、更年期障害やEDなどの治療にも多く使われているツボとなります。

当院でも生理痛のひどい方や冷えやむくみの気になる方など、女性の患者様にはほぼ必ずと言っていいほどに使用しているツボです。

お灸などで温めてあげるととても気持ちのいい所なんですよ(*´∀｀*)

妊活をされている方はここを冷やすことは絶対にNGです！

三陰交を温めて、子宮のある下腹部も温めて、ふかふかの子宮を作っていきましょう。